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El agua potable es un recurso fundamental para la vida, no solo por ser esencial para la hidratación del cuerpo, sino también por su papel crucial en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades. Beber agua limpia y segura es una necesidad básica para el bienestar humano y un factor clave para alcanzar el desarrollo sostenible.
¿Cómo el agua potable contribuye a la salud?
El agua potable cumple funciones vitales en el organismo:
· Elimina toxinas: El agua ayuda a eliminar las toxinas y los desechos del cuerpo a través de la orina y el sudor, manteniendo el sistema interno limpio y funcionando correctamente.
· Regula la temperatura corporal: La transpiración, un proceso regulado por el agua, permite mantener la temperatura corporal estable.
· Absorbe nutrientes: El agua es necesaria para que el cuerpo absorba los nutrientes de los alimentos y los transporte a las células.
· Protege las articulaciones y los órganos: El agua actúa como lubricante para las articulaciones y los órganos, amortiguando el impacto y previniendo el desgaste.
· Mantiene la salud de la piel: El agua hidrata la piel, haciéndola más elástica y previniendo la sequedad y las arrugas.
¿Qué enfermedades previene el agua potable?
El consumo de agua potable ayuda a prevenir una amplia gama de enfermedades, incluyendo:
· Enfermedades diarreicas: La diarrea, una de las principales causas de muerte infantil en el mundo, se puede prevenir en gran medida bebiendo agua limpia y segura.
· Enfermedades transmitidas por vectores: El agua contaminada puede albergar mosquitos y otros vectores que transmiten enfermedades como el dengue, el paludismo y la chikungunya. El acceso a agua potable reduce la exposición a estos vectores y, por lo tanto, el riesgo de contraer estas enfermedades.
· Enfermedades hepáticas: La hepatitis A, una enfermedad que afecta al hígado, se transmite a través del consumo de agua o alimentos contaminados. El agua potable segura reduce el riesgo de contraer esta enfermedad.
· Enfermedades renales: La deshidratación, un factor de riesgo para las enfermedades renales, puede prevenirse bebiendo suficiente agua potable.
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